La depresión en el adolescente. Posibles causas.

La depresión en adolescentes es un trastorno del estado de ánimo que afecta profundamente su manera de ver la vida, generando tristeza y desinterés por lo que antes les importaba. Los cambios típicos de la adolescencia, sumados a factores familiares y situaciones estresantes, pueden desencadenar este problema. Pero, ¿qué más puede estar detrás de este trastorno y cómo detectarlo a tiempo? Sigue leyendo para descubrir las claves y cómo puedes ayudar a tu hijo en este proceso.

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