
Terapia en línea: lo que realmente necesitas saber
A muchas personas les da miedo intentar la terapia en línea… y es normal.
Tememos no conectar, sentirlo “frío” o que no sea tan profesional como la presencial.

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Criar a un niño con TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) puede ser un gran reto, pero también una oportunidad para acompañarlo en el desarrollo de habilidades esenciales como el autocontrol y la autorregulación.

Aprende cómo prevenir la depresión con 5 hábitos emocionales que fortalecen tu bienestar mental y te ayudan a vivir con más equilibrio.

Un Trastorno del Desarrollo Neurológico se refiere al espectro de consecuencias que refleja un desarrollo distinto del cerebro y en consecuencia sus procesos.

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Un trastorno es una alteración en la salud física o mental cuyas causas no están del todo claras o son múltiples.
Un síndrome es un conjunto de síntomas con causas conocidas, formando un cuadro clínico específico.
La diferencia clave está en el origen: mientras el trastorno puede tener múltiples factores, el síndrome tiene causas definidas.

El razonamiento es una de las herramientas más poderosas que tenemos para tomar decisiones y alcanzar nuestras metas. A través de él, analizamos información, sacamos conclusiones y resolvemos problemas. Existen distintos tipos: deductivo, inductivo y dialéctico, cada uno con su propia lógica y aplicación. Observar cómo piensas y razonas puede marcar la diferencia entre repetir patrones o avanzar hacia lo que deseas.

¿Por qué me enamoro de quien no debo? Descubre cómo las expectativas influyen en tus relaciones y aprende a elegir desde la claridad y el amor propio.

Los trastornos de la conducta alimentaria (anorexia, bulimia, atracón) afectan cuerpo y mente. Aprende a reconocerlos, su impacto en la salud y la importancia de buscar apoyo profesional para la recuperación.

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