Inteligencias Múltiples

Existen ocho inteligencias que cuentan con sus propias habilidades y características, te pongo aquí una probadita pequeña…

Tips para lograr tus metas

Si tú ya iniciaste el año con una lista de propósitos te dejo aquí 5 tips para concretarlos y que no se queden en el cajón de los recuerdos:

El apego ¿emoción positiva o negativa?

Hace unos días estaba viendo una publicación en Facebook que hablaba sobre emociones negativas y dentro de ellas apareció el “apego” y los comentarios no se hicieron esperar…

5 Tips para mejorar tu autoestima

Una autoestima sana te permite vivir de manera más plena pero, en muchas ocasiones necesitamos un empujoncito extra para aprender a valorarnos…

Trastorno Límite de la Personalidad o TLP

La persona afectada con TLP tiene por característica presentar patrones de emociones impulsivas o caóticas, es decir, tienen periodos de ira, angustia, desesperación, irritabilidad, frustración y ansiedad que son intensos y por breves periodos de tiempo, sus cambios de humor son bruscos, repentinos y tienen explosiones emocionales que…

5 Tips para disminuir comportamientos compulsivos

Lavarse las manos muchas veces al día, ordenar objetos en equilibrio, color o simetría, contar los escalones, cerrar las puertas o llaves de gas, morderse las uñas o el interior de la mejilla son algunos ejemplos de comportamientos compulsivos

Sociópata. Características y tipos.​

La sociopatía es un trastorno de la personalidad que tiene, por característica principal la pérdida de la noción de la importancia de las normas sociales, es decir, un sociópata conoce las normas sociales, sabe cuáles son aceptadas y cuáles no pero no está interesado en seguirlas ni en insertarse en dicha sociedad por lo que suelen ser personas muy […]