Etiqueta: psicodescubrir

Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)

Un Trastorno de la Conducta alimentaria es aquel que deteriora la salud física del individuo y todo su funcionamiento social debido a la relación que tiene con la comida.

Inteligencias Múltiples

Existen ocho inteligencias que cuentan con sus propias habilidades y características, te pongo aquí una probadita pequeña…

Tips para lograr tus metas

Si tú ya iniciaste el año con una lista de propósitos te dejo aquí 5 tips para concretarlos y que no se queden en el cajón de los recuerdos:

El apego ¿emoción positiva o negativa?

Hace unos días estaba viendo una publicación en Facebook que hablaba sobre emociones negativas y dentro de ellas apareció el “apego” y los comentarios no se hicieron esperar…

5 Tips para mejorar tu autoestima

Una autoestima sana te permite vivir de manera más plena pero, en muchas ocasiones necesitamos un empujoncito extra para aprender a valorarnos…

Trastorno Límite de la Personalidad o TLP

La persona afectada con TLP tiene por característica presentar patrones de emociones impulsivas o caóticas, es decir, tienen periodos de ira, angustia, desesperación, irritabilidad, frustración y ansiedad que son intensos y por breves periodos de tiempo, sus cambios de humor son bruscos, repentinos y tienen explosiones emocionales que…

5 Tips para disminuir comportamientos compulsivos

Lavarse las manos muchas veces al día, ordenar objetos en equilibrio, color o simetría, contar los escalones, cerrar las puertas o llaves de gas, morderse las uñas o el interior de la mejilla son algunos ejemplos de comportamientos compulsivos